Je fais un point avec vous sur vos habitudes alimentaires a partir d’un questionnaire sur lequel figurent de nombreuses informations (taille /poids, votre mode de vie …) pour savoir si votre comportement doit être modifié au bénéfice de votre santé.
Suite à l’analyse de votre bilan nutritionnel gratuit et un entretien complémentaire pour faire connaissance , je vous propose d’établir un plan nutritionnel par rapport aux modifications alimentaires que vous avez besoin .En intégrant les bienfaits du rééquilibrage alimentaire pour améliorer votre quotidien et pour vous aider a atteindre votre objectifs .
Je vous propose des consultations d’accompagnements personnalisés en fonction de vos objectifs et attentes sur une durée de 1, 3 ou 4 mois ou + en visio ou au domicile du client .
Lors de ses consultations :
Vous vous sentez fatigué , manque de vitalité ..
Je fais le point avec vous concernant vos carences en macro et micro nutrition
Vous avez des allergies ou des pathologies , je vous conseille certains aliments à privilégier ou à éviter et de les remplacer
Je vous accompagne toute en bienveillance et je suis là pour vous motiver et vous rebooster lors de votre programme et surtout a accepter que votre corps se transforme et que votre santé s’améliore grâce a une alimentation saine et équilibrée accompagnée d’une activité physique .
Je vous donne des astuces et des conseils pour vous valoriser et reprendre confiance en vous et permettre de retrouver un bien être et de la vitalité .